Описание
Таурин - 2-аминоэтансульфокислота - органическое химическое соединение, которое является биогенной аминокислотой. Это вещество классифицируется как бета-аминокислота, которая, в отличие от альфа-аминокислот, не образует пептидных связей и, следовательно, не образует белков, поэтому это соединение называют небелковой аминокислотой.
Наибольшее количество таурина содержится в сердечной мышце, а также в скелетных мышцах, мозге, сетчатке глаза и кровяных пластинках. Это вещество может синтезироваться в организме из сернистых аминокислот цистеина и метионина, но его эндогенная выработка недостаточна для удовлетворения потребностей организма. В связи с этим рекомендуется, чтобы таурин поступал в организм извне, с ежедневным рационом - это соединение можно найти в рыбе, морепродуктах, сушеных водорослях, мясе и т.д., или в виде пищевых добавок.
Благодаря своим свойствам, таурин очень популярен среди физически активных людей, поэтому препараты, содержащие это соединение, особенно рекомендуются спортсменам.
Продукт обладает сильной гигроскопичностью (сильно поглощает влагу). Образование комочков или однородной (комковатой) консистенции не является признаком потери свойств продукта. В этом случае продукт следует измельчить заново.
Показания к применению
Противопоказания
Способ применения и дозы
Смешайте рекомендуемую порцию 3 г (1/2 мерной ложки) в 100-150 мл воды или сока. В дни тренировок употребляйте одну порцию за 15 минут до тренировки.