Креабон Креатин моногидрат: инструкция по применению, аналоги, состав, показания

Минск

Каталог

Например: йод,

Креабон Креатин моногидрат: инструкция по применению

Креабон Креатин моногидрат

Форма выпуска: Порошок

МНН: ~

ФТГ: ~

Цены в аптеках: Минск

53,00 р.

Содержание

  1. Описание
  2. Состав
  3. Показания к применению
  4. Противопоказания
  5. Способ применения и дозы
  6. Условия хранения
  7. Срок годности

Описание

Creabon (Креабон) от Strimex (Стримекс) — это микронизированный креатин моногидрат в чистом виде. Продукт выпускается в форме порошка и расфасован в банки по 300 или 500 грамм. Добавка не содержит сахара, красителей и технических примесей. Её задача — увеличивать взрывную мощность, силовые показатели и ускорять набор сухой мышечной массы.

Преимущества микронизированного креатина
Микронизация — это процесс измельчения частиц сырья до минимального размера. Такая обработка решает главную проблему обычного моногидрата — плохую растворимость в жидкости. Creabon легко размешивается в воде, не оседает хлопьями на дне стакана и быстрее усваивается.
  • Чистый состав. В банке нет мальтодекстрина, ароматизаторов или усилителей вкуса. Только 100% креатин моногидрат.
  • Высокая биодоступность. Мелкая фракция снижает риск дискомфорта в ЖКТ, который иногда возникает при приеме стандартного порошка.
  • Универсальность. Подходит для мужчин и женщин в силовых, игровых и циклических видах спорта.
  • Выгодный объем. Упаковки 500 г хватает на 100 порций, что достаточно для полного курса с фазой загрузки.
Механика действия: почему растет сила и масса
Креатин накапливается в мышечных клетках в форме креатинфосфата. Это резервное топливо для ресинтеза АТФ — главной энергетической молекулы организма. Когда вы поднимаете штангу или делаете спринт, АТФ распадается за секунды. Креатин отдает свою фосфатную группу, восстанавливая энергию для нового сокращения мышцы.
Результат — вы можете сделать больше повторов с прежним весом или добавить килограммы в базовых упражнениях. Повышенный тренировочный объем запускает гипертрофию мышечных волокон. Кроме того, креатин притягивает воду внутрь клетки, создавая анаболическую среду и увеличивая визуальный объем мускулатуры.
Добавка также влияет на когнитивные функции. Прием 5 г в день улучшает кратковременную память и скорость реакции в условиях недосыпа или высоких умственных нагрузок.

Состав

Ингредиент Дозировка на порцию (5 г) Дозировка на 100 г продукта Функциональная роль
Креатин моногидрат (микронизированный) 5 г 100 г Повышение силовой выносливости, рост мышечной массы, буферизация молочной кислоты

Прочие ингредиенты: отсутствуют.

Показания к применению

Увеличение силы, кратковременной мощности и мышечной выносливости во время интенсивных тренировок.

Противопоказания

  • Период беременности и грудного вскармливания.
  • Возраст до 18 лет.
  • При наличии хронических заболеваний (включая нарушения функции почек или печени) перед началом приема необходима консультация врача.

Способ применения и дозы

Схема приема. В дни тренировок принимайте порцию после занятия, смешав с соком или протеиновым коктейлем. В дни отдыха — утром или в любое удобное время. Для ускорения насыщения мышц используйте фазу загрузки в течение первой недели.

Цель приема Время приема Дозировка Особенности
Быстрое насыщение 4 раза в день (утро, обед, вечер, после тренировки) 5 г за прием Курс 5–7 дней, запивать большим количеством воды
Поддержание уровня После тренировки или утром в дни отдыха 3–5 г Принимать ежедневно, пропуски снижают концентрацию в мышцах
Когнитивная поддержка Утром 5 г Сочетать с завтраком для лучшего усвоения

Условия хранения

Хранить в сухом, защищённом от попадания прямых солнечных лучей, недоступном для детей месте при температуре не выше +25°С.

Срок годности

2 года.

Цены в аптеках Минск

Strimex Creabon креатин моногидрат

Strimex Creabon креатин моногидрат, порошок, 300 г ×1

для приготовления раствора для приема внутрь, МСН ГмбХ, Германия • Без рецепта

53,00 р.
Где купить